Coaching Angst vor Vortrag Online 1:1 Training Webinar Onlinecoaching

Coaching Angst vor Vortrag
Vortragsangst abbauen

Unser Coaching Angst vor Vortrag unterstützt Sie in Form eines 100% individuelle 1:1 Coachings. Wahlweise coachen wir Sie Online oder vor Ort un Unternehmen. Wir unterstützen Sie beim wirksamen Umgang mit der Angst vor Vorträgen. Unser Ziel ist es, mit Ihnen gemeinsam die Ängste und Angstreaktionen vor Vorträgen, Reden, Präsentationen oder Wortbeiträgen deutlich zu reduzieren.

Im Coaching lernen Sie die nervliche Erregung, Nervosität und Anspannung deutlich zu reduzieren. Sie lernen Vorträge, Reden, Ansprachen und Präsentationen angstfrei und sicher zu halten. Wir bieten das Coaching Angst vor Vortrag für Einzelpersonen Online und vor Ort.

Auf Wunsch unterstützen wir auch Teams und Arbeitsgruppen sowie virtuelle, hybride und analoge Teams im Umgang Ängsten und Unsicherheiten bei Vorträgen, Reden und Präsentationen

Im Coaching Angst vor Vortrag erlernen Sie wirksam die Ängste vor öffentlichen und internen Präsentationen, Meetings, Ansprachen und Reden in den Griff zu bekommen. Wir trainieren auch Onlinepräsentationen und Onlinevorträge.

Coaching Angst vor Vorträgen

Coaching Angst vor Vortrag Coaching Onlinecoaching 100% Coaching 100% Individuell
Angst vor Ansprachen, Reden und Vorträgen loswerden. Angst, Unsicherheit und Panik bei Vorträgen, Reden und Wortbeiträgen vor Publikum abbauen. Unsicherheit bei Referaten und Präsentationen wirksam reduzieren

Angstabbau ist der gezielte Abbau von Angst. Es ist für die meisten Betroffenen extrem unangenehm Angst vor Wortbeiträgen, Präsentationen, Ansprachen, Vorträgen oder dem Reden vor Publikum zu haben. Wir unterstützen mit den passenden Werkzeugen und Techniken einen schnellen und unauffälligen Angstabbau.

Eine systematische Reduktion der Angst, des Lampenfiebers, der Unsicherheit und Nervosität ermöglichen den Betroffenen wieder mit einem guten Gefühl vor Ihrem Publikum zu sprechen.

Sie spüren, wie Ihre Sicherheit und natürliche Fähigkeit sicher und angstfrei, souverän und überzeugend vor Zuhörern zu sprechen wieder deutlich gesteigert wird. Sie erhalten für Ihre Präsentationen, Vorträge, Ansprachen, Reden und Wortbeiträge positives Feedback und reden mit einem guten Gefühl. Das ermöglicht Ihnen zukünftige Ansprachen, Reden oder Präsentationen und Vorträge mit einem guten Gefühl anzugehen und Ihre beruflichen und inhaltlichen Ziele stressfreier zu erreichen.

Systematischer Angstabbau setzt an 4 Punkten an

  • dem Training sicherer + souveräner Skills
  • dem Aufbau positiver Mindsets für das Sprechen vor Publikum
  • dem systemtischen Aufbau von Kontrolle und Handlungsfähigkeit
  • der systematischen Angstreduktion

Coaching Vortragsangst

Coachings zum Angstabbau Coaching 1:1 Training und Webinar Onlinetraining 100% Individuell
Es geht beim Angstabbau insbesondere darum, die zu hohe nervliche Aktivierung schnell und unauffällig zu senken.

Wir trainieren Werkzeuge, die dem deutlich zu hohen Adrenalinpegel, den eskalierenden körperlichen Angstsymptomen und Angstmechanismen klar entgegenwirken. Wir vermitteln Tools, die Ihnen helfen muskuläre Angstreaktionen wirksam zu reduzieren. Wir unterstützen Sie darin stimmlich hörbare Angstsignale abzubauen und wieder sicher zu sprechen.

Sie sind den Angstsymptomen nicht mehr hilflos ausgeliefert! Sie können dem Angst- und Panikgefühl, wenn es um Vorträge, Ansprachen oder Reden vor Publikum geht wirksam entgegentreten. Ein systematischer Angstabbau hilft vielen Betroffenen ohne Angst vor das Publikum zu treten und sicher zu sprechen.

Angstabbau elliminiert selbst-erfüllende Prophezeihungen! Durch die systematische Angstreduktion unterbrechen Sie den Kreislauf aus Erwartungsangst, eintretenden Angstsymptomen und noch schlimmerer Angst.

Angstabbau reduziert die Wahrnehmung von Gefahr und Bedrohung. Für die Bekämpfung und Reduktion von Angst ist ein ganz wesentlicher Aspekt der Wahrnehmung von Redesituationen als bedrohlich oder gefährlich entgegen zu wirken. Wir trainieren Sie darin Redesituationen wieder positv wahr zu nehmen.

Wir unterstützen Sie darin ungute Erinnerungen an frühere Situationen zu bewältigen und wieder mit einem guten Gefühl auf die Bühne, ans Rednerpult oder Ihre Präsentation zu gehen.

Coaching Angst vor Vorträgen

Coaching Vortragsangst Coaching 1:1 Training und Webinar Onlinetraining 100% Individuell

Coaching Angst vor Vortrag

  • 1:1 Coaching = 1 Teilnehmer/in und 1 Referent
  • 1 Tag nur für Sie
  • direktes Eingehen auf Sie und Ihre individuelle Angst vor dem Vortrag
  • 100% der Zeit für Sie! Maximale Ausrichtung auf die Reduktion der Angst!
  • auch bei Angst vor schwierigem Publikum, großer Bühne, Mikrofonangst, Kameraangst, neuen Themen und neuen Inhalten
  • 100% Vorbereitung um wirksam Ängste vor Vorträgen abzubauen

Weitere Infos zu Optionen, Preise und Konditionen finden Sie unter Formate.

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Online Coaching für Geschäftsführer

Unser Angebot für Geschäftsführer finden Sie hier:

Online Coachings für Geschäftsführer

Optionen + Termine
Konditionen Seminare + Coaching
  • Coaching: maximal 1 TN, Dauer 1 Tag a 7Std.
  • Seminare: maximal 5 TN, mit Durchführungsgarantie
  • ab 2TN: Dauer 2 Tage
  • bei 1TN: Dauer 1 Tag
Preisvorteil Aschaffenburg
  • €1520.- pro TN zzGl. 19%MwSt.
  • Coaching flexible Dauer: €220.-/Std. pro TN zzGl. 19%MwSt.
Heimvorteil Deutschland
  • €1850.- pro TN zzGl. 19%MwSt.
  • flexible Dauer: auf Anfrage
Heimvorteil Schweiz + Österreich
  • €2200.- pro TN die dt. MwSt. entfällt
  • flexible Dauer: auf Anfrage
Preisvorteil für kleine Gruppen

1 Tagesworkshops für kleine Gruppen

  • bei 1TN €1850.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • bei 2TN €1200.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • bei 3TN €900.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • bei 4TN €800.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • bei 5TN €700.-/TN zzGl. 19%MwSt.
1 Tagesworkshop Seminarablauf

Seminarinhalte: individuell abgestimmt
Ort: bei Ihnen im Unternehmen vor Ort in Deutschland
Konditionen: Referent/in incl. Anfahrt, Seminarunterlagen und Übernachtung
Es entstehen keine weiteren Kosten

Gruppengröße über 5 TN: Für größere Gruppen erstellen wir individuelle Angebote

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Seminarablauf 1 Tagesworkshop:

09:00 - 09:15: Begrüßung und Einführung

  • Vorstellung des Seminarleiters und der Teilnehmenden
  • Überblick über Seminarablauf und Ziele des Seminars
  • Erwartungen und Ziele der Teilnehmenden

Grundlagen + Tools

09:15 - 10:30: Psychologische Grundlagen + Werkzeuge

  • Psychologische Grundlagen
  • Anwendungssituationen im eigenen beruflichen Kontext
  • Vermittlung persönlich nutzbarer Werkzeuge + Techniken

10:30 - 10:45: Kaffeepause
10:45 - 12:00: Vertiefung durch Praxisbeispiele + Feedback

  • Praxisbeispiele und Übungen
  • Feedback und Praxisübungen

12:00 - 13:00: Mittagspause

Praxis + Feedback

13:00 - 14:00: Praktische Übungen und Anwendungen

  • Durchführung praxisorientierter Übungen
  • Rollenspiele oder Simulationen relevanter Szenarien
  • Individuelles Feedback: Reflexion und Verbesserungsvorschläge

14:00 - 15:00: Individuelle Problemlösungsstrategien

  • Typische betriebliche und persönliche Herausforderungen
  • Herausarbeiten von Best Practices und individuellen Problemlösungen
  • Entwicklung eigener Lösungen und Strategien

15:00 - 15:15: Kaffeepause

Praxis + Transfer

15:15 - 16:45: Praxistraining und Praxisstrategien

  • Praxistraining und Praxisstrategien für die Umsetzung in den Arbeitsalltag
  • Vorbereitung der eigenen Umsetzung und Praxisanwendung
  • Tipps und Tricks zur erfolgreichen Umsetzung

16:45- 17:00: Verabschiedung und Ende des Seminars

  • Summary + Feedbackrunde

Realisierung firmenintern als 1 Tagesworkshops für kleine Gruppen

  • bei 1TN €1850.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • bei 2TN €1200.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • bei 3TN €900.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • bei 4TN €800.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • bei 5TN €700.-/TN zzGl. 19%MwSt.

Alle Seminarinhalte werden individuell abgestimmt
Ort: bei Ihnen im Unternehmen vor Ort in Deutschland
Konditionen: Referent/in incl. Anfahrt, Seminarunterlagen und Übernachtung
Es entstehen keine weiteren Kosten

Gruppengröße über 5 TN: Für größere Gruppen erstellen wir individuelle Angebote

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Heimvorteil Deutschland
Heimvorteil Österreich + Schweiz
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Gerne stimmen wir den Seminarinhalt / die Coachinginhalte auf Sie und Ihr spezifisches Anliegen, aktuelle oder anstehende Themen, Situationen, ......... ab.

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